Część pierwsza warsztatów odbędzie się 16.grudnia 2023 r.
Na drugą część zapraszamy 16 marca 2024 r.

(Gdybyś nie mogła / nie mógł uczestniczyć w tym dniu lub o tej godzinie,
spokojnie. 2 część będzie dostępna jeszcze kilka dni po 16 marca)

Przygotuj sobie spokojne miejsce, gdzie nikt nie będzie Ci przeszkadzał, nie będzie zaglądał.
Coś do pisania (kartka, długopis)
Kilkakrotnie zaprosimy Cię do ćwiczeń medytacyjnych – byłoby dobrze, abyś mogła / mógł się położyć na podłodze, łóżku lub przyjąć inną wygodną, nieskrępowaną postawę ciała.
Podczas ćwiczeń nie musisz nas widzieć, ale jest istotne, abyś nas słyszała /słyszał – będą Ci więc potrzebne słuchawki lub głośnik komputera / smartfona.
(Najważniejsze żeby nas słyszeć. Obraz nie jest istotny)
Przygotuj sobie także miękki kocyk – będzie nam potrzebny do ćwiczenia.

Warsztaty będą odbywały się w łagodnej i intymnej formie, bez interakcji między uczestnikami.
Treści, do których zapraszamy mogą wywołać fale uczuć i wspomnień.
Ponieważ nie jesteśmy w stanie towarzyszyć uczestnikom indywidualnie,
ważne, abyś zapewniła /zapewnił sobie wsparcie (terapia, towarzyszenie duchowe, przyjaciel, rodzina), jeśli czujesz, że możesz go potrzebować.

Koszt warsztatów to 190 zł.
Cena obejmuje dwie części.

(Gdyby jednak kwota była dla Ciebie zbyt wysoka, w prostocie poinformuj nas o tym.
Zawsze da się coś zrobić. Rozłożymy na raty, lub obniżymy koszt).

Aby się zapisać, kliknij w poniższy przycisk “zapisz się”.
Liczba miejsc ograniczona.
Związane jest to z techniczną możliwością obsługi i “opieki” nad uczestnikami.