TWOJE WEWNNĘTRZNE DZIECKO
część 1

Powtórka warsztatów
Koszt: 125 zł

Celem warsztatów jest uzyskanie wglądu w świat wewnętrzny,
rozpoznanie własnych potrzeb, uzdrowienie wspomnień i wytyczenie dróg dalszego rozwoju.
Nasze spotkanie będzie powtórką warsztatów które się odbyły w zeszłym roku.
Poprowadzimy część teoretyczną, medytacyjną i ćwiczeniową – zaprosimy Cię do wewnętrznej pracy indywidualnej.

Kilka informacji przed warsztatami:

Przygotuj sobie spokojne miejsce, gdzie nikt nie będzie Ci przeszkadzał, nie będzie zaglądał.
Coś do pisania (kartka, długopis)
Kilkakrotnie zaprosimy Cię do ćwiczeń medytacyjnych – byłoby dobrze, abyś mogła / mógł się położyć na podłodze,
łóżku lub przyjąć inną wygodną, nieskrępowaną postawę ciała.

Podczas ćwiczeń nie musisz nas widzieć, ale jest istotne, abyś nas słyszała /słyszał
– będą Ci więc potrzebne słuchawki lub głośnik komputera / smartfona.
Przygotuj sobie także miękki kocyk – będzie nam potrzebny do ćwiczenia.

Warsztaty będą odbywały się w łagodnej i intymnej formie, bez interakcji między uczestnikami.
Treści, do których zapraszamy mogą wywołać fale uczuć i wspomnień.
Ponieważ nie jesteśmy w stanie towarzyszyć uczestnikom indywidualnie,
ważne, abyś zapewniła /zapewnił sobie wsparcie
(terapia, towarzyszenie duchowe, przyjaciel, rodzina),
jeśli czujesz, że możesz go potrzebować.

Czas trwania: 3 godziny 15min

Ps. Gdyby koszt warsztatów był dla Ciebie zbyt drogi, w prostocie poinformuj nas o tym.
Zawsze da się coś zrobić. 

Do zobaczenia
Monika i dk. Marcin Gajdowie